よんちゃんの日記

楽しいトレンドニュースをお届け
 

カテゴリー:美容

2015年01月21日

前田敦子 手ブラ

手ブラの写真集を出したことがある前田敦子ちゃんのが、
バストアップには豆乳がおすすめだよー!

って「今夜くらべてみました」で発言してたね!

今さらバストアップするんかい!って思ったけど、
やっぱり小さいより、大きいほうがいいよね♪

最近はバストアップサプリメントもたくさん出てるし。
てんちむちゃんとか有名モデルも飲んでるらしいよ!
↓  ↓




posted by よんちゃん at 10:46| 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月10日

コロコロ便解消法

寒い時期になると毎年お腹の調子が悪くなる。

いわるゆコロコロとした便が続くんだよね。
そこでコロコロ便の解消法を調べてみた。

まずが水分をたくさんとるという方法。
これは仕事中に何回もオシッコ行きたくなるから却下w

腹筋などの運動をする方法。
ダイエットもそうだけど絶対に続かない自信があるw

あとはヤクルトなんかに入ってる乳酸菌をしっかり補給する方法。
手軽にできることといったらこれしかないかな。


posted by よんちゃん at 09:10| 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月07日

正月太り ジム

友達から「あんた正月太りしすぎじゃないw」
と言われてしまった・・・。

たしかに。正月に2キロ増という悲しい体型に。
こりゃジムに通うか迷うところ。

でも友達いわくホットヨガのほうがジムで運動やエクササイズするより、
太りにくい体をつくるには効果的といわれた。

本当か?
試に一回いってみようかな。



posted by よんちゃん at 08:58| 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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